منتدى وسام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى وسام

منتدى يخص البنات يضم كل ما يخص البنات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حافظي على صحتك بأبسط طريقة...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وسام
Admin



عدد المساهمات : 48
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/06/2009
العمر : 28
الموقع : wissam-girls

حافظي على صحتك بأبسط طريقة... Empty
مُساهمةموضوع: حافظي على صحتك بأبسط طريقة...   حافظي على صحتك بأبسط طريقة... Icon_minitimeالإثنين يونيو 29, 2009 10:35 am

المحافظة على الصحة


إذا أردت أن تحافظي على صحتك يجب عليك أن:
1- تمارسي الرياضة كل صباح ( الرياضة الصباحية)
2- تكثري من أكل الفواكه و الخضر و الأشياء التي تحتوي على الفيثامينات
3- قللي من أكل الحلويات



... أرجو أن ينال هذا الموضوع إعجابكم ... بااااي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wissam-girls.ahlamontada.net
????
زائر




حافظي على صحتك بأبسط طريقة... Empty
مُساهمةموضوع: شكرا   حافظي على صحتك بأبسط طريقة... Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 30, 2009 8:54 am

شكرا على الموضوع المميز سوف أحاول تطبيق هذه النصائح يوميا و سنرى النتيجة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظي على صحتك بأبسط طريقة...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وسام :: صحة البنات-
انتقل الى: